designed by bbtfotograf.com

Hakkımızda

Goldex

Fit Concept Studio © 2012

Fitconcept

Fit Concept Pilates Reformer & Yoga Studio

Birçoğumuz, otomatik pilotta yaşamaya başladığımız hayatlarımızda, bizim bu dünyada var olmamızı sağlayan nefeslerimizin ve bedenimizin farkında olmadığımız ve onlara hiç zaman ayırmadığımız bir yaşam sürer hale geldik. Günümüzün yarattığı hayat koşulları içerisinde, şehirlerde, kapalı ortamlarda, hareketsiz bir şekilde çok fazla iş ve hayat stresiyle yaşamanın, kirli hava soluyup, dengesiz beslenmenin faturası ne yazık ki sahip olduğumuz en önemli şeye, bedenimize kesilmekte. Bedenimizin dili olmadığı için, bir yerde problem olduğunu ve bir şeye ihtiyacı olduğunu anlatabilmesinin tek yolu ise ağrılar. Eğer ağrıları da göz ardı ediyorsak arkadan daha ciddi hastalıklar ya da tıbbi müdahaleye gerek duyulan rahatsızlıklar gelir. Ve işte o an, zamanı geriye alabilmek isteriz ve tam da o zaman anlarız “hayatta en önemli şey sağlık ya da her şeyin başı sağlık” sözünün önemini. Oysa ki bu durumu tersine çevirmek için tek yapmamız gereken şey, bedenimize zaman ayırmak ve ona yatırım yapmaktır. Ve emin olun ki bedeniniz, bunun karşılığını size fazlasıyla geri verecektir.

2 yıl önce eski milli sporcumuz Gökhan Kaynar tarafından kurulan Fit Concept Studio olarak amacımız, ulaşabildiğimiz kişilerin sağlıklı, güçlü ve esnek bir bedene, enerji ve huzur dolu bir yaşama kavuşabilmelerine yardımcı olmaktır. Hangi alanda olursa olsun öğrenmenin bir sonu olmadığına inanan hocalarımız, fırsat buldukça yeni eğitimlere katılarak, beslenmeye ve bilgilerini derinleştirmeye devam ederek, bunları öğrencileri ile paylaşmayı bir yaşam felsefesi olarak benimsemektedirler.

pilates reformer & yoga

Aradığınız kelimeyi yazınız

Ara